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8 questions sur l'infidélité
Posté par spy le 11/03/2018 22:07:25
Huit questions sur linfidélité
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Pourquoi trompe-t-on son ou sa compagne, quels impacts sur la sexualité du couple, comment passer le cap ? Marie-Aude Binet*, conseillère conjugale et sexologue, nous répond.



L'infidélité décryptée par une conseillère conjugale
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° Est-ce un passage obligé dans un couple ?
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Non, surtout pas. Hormis les libertins ou ceux qui pratiquent le polyamour des relations basées sur la liberté sexuelle ou sentimentale , si on peut éviter, cest mieux.
Linfidélité crée toujours une souffrance de part et dautre. Surtout quand elle ne fait pas partie du projet de couple et quau départ le contrat définit une exclusivité amoureuse et sexuelle.
Pourtant, cela arrive à près dun couple sur deux, soit 39 % des femmes et 49 % des hommes.

° Tromper, est-ce toujours le signe que quelque chose ne va pas ?
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Succomber et passer à lacte peut révéler un malaise personnel. Une période de sa vie où lon se remet en cause : une crise, des doutes, un manque destime de soi
On a besoin de se rassurer en allant voir ailleurs. Mais les causes peuvent être aussi liées à un problème relationnel dans le couple. Un dysfonctionnement de la vie intime, un manque de communication, une mésentente conjugale, le constat ultime que lamour nest plus là sont les raisons principales. Mais chaque cas est particulier, bien sûr, aucune histoire ne se ressemble.

° Quels sont les événements de la vie particulièrement déclencheurs ?
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Une grossesse peut dès le début perturber léquilibre installé. Certains hommes se rendent compte quils vont devenir pères et, comme ils ne portent pas cet enfant, ils se retrouvent confrontés à des responsabilités et à une situation quils ne maîtrisent plus.
Ils craignent alors de perdre leur liberté.
Dautres vont avoir du mal à regarder cette femme dont le corps se transforme.
Dans les deux cas, la tentation est grande daller voir ailleurs.
Linfidélité peut également survenir après larrivée dun enfant, notamment dans les deux ou trois années qui suivent. Quand la femme, fatiguée par le quotidien et les charges liées au bébé, confond conjugalité et parentalité et relègue son rôle dépouse et damante au second rang. Son compagnon se sent délaissé, voire abandonné, et se tourne vers une personne plus accueillante. Réciproquement, certaines jeunes femmes peuvent vivre très mal leur position de mère, se sentant seules avec leur bébé. Incomprises, ne se sentant plus désirées, elles vont aller chercher dans les bras dun autre ce quelles nont plus dans leur foyer.
Mais le monde du travail peut aussi interférer côté féminin et masculin. Une vie professionnelle accaparante, des heures au bureau, des complicités qui se créent avec un ou une collègue sont parfois loccasion de succomber. Il arrive également quun changement de cap, par exemple une reprise détudes, favorise le rapprochement avec des personnes différentes, plus jeunes, plus séductrices

° A quoi faut-il être attentif avec le temps ?
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Outre les périodes que nous venons dévoquer, le risque se situe souvent après quinze ans dunion. Les enfants ont grandi. Chacun a beaucoup investi dans sa vie familiale et professionnelle, emporté par le tourbillon du quotidien.
On pense, à tort, que cest acquis et que si lon saime rien ne peut arriver. Pourtant, une certaine forme de distance sest installée. Faute de temps, de communication et de moments partagés à deux, la relation de couple sest doucement étiolée.
Puis les hommes et les femmes peuvent aussi traverser une crise de la quarantaine ou de la cinquantaine qui les fragilise psychologiquement et émotionnellement.
Autour de la soixantaine également, les conjoints sétant éloignés ne se reconnaissent plus et ont du mal à vivre ensemble. Et lallongement de la durée de vie fait que, lon se dit quil est encore temps den profiter.
Le constat tombe : remise en cause, retour sur son parcours personnel, que vais-je faire de ma vie ?
Linfidélité est alors une façon de rechercher ailleurs ce que lon croit ne plus avoir chez soi.

Les femmes, comme les hommes, veulent se rassurer, vérifier leur pouvoir de séduction et combler un manque dattention et découte.

° Linfidélité est-elle aussi loccasion de découvrir le plaisir ou de le réveiller ?
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Tromper est parfois source dépanouissement sexuel. Partager une nouvelle forme de complicité, se sentir à nouveau désiré permet à certaines femmes de renouer avec leur féminité et à certains hommes de se sentir admirés, ce qui va de pair avec le plaisir.
Sans compter lexcitation de linterdit, loin du foyer, qui booste la libido. On nest plus une épouse ou un mari, une mère ou un père, mais une femme et un homme qui, dans le secret, se laissent aller, se libèrent sexuellement et sautorisent tout ce dont ils ont envie, parfois de nouveaux jeux sexuels que lon nosait pas demander à son conjoint, souvent par crainte dun refus.

° Quelles sont les conséquences sur la sexualité du couple ?
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Dans un premier temps, les femmes trompées se sentent trahies, salies et rompent toute relation avec leur conjoint. Idem pour ces messieurs qui sestiment ridiculisés, atteints dans leur ego et leur virilité. Le sentiment de trahison chez ces derniers se joue plus sur le plan sexuel. Est-il plus habile et meilleur amant que moi ? Cela ne peut être que sexuel. Côté féminin, cest plus une atteinte affective. Quest-ce quelle a que je nai pas ? Elle va me le prendre. La sexualité est parfois reboostée un temps seulement. Le conjoint trompé ayant peur de perdre lautre se relance dans la vie intime afin de lui prouver quil laime toujours. Quoi quil en soit, les blessures sont bien réelles.
La découverte de linfidélité remet tout en cause. Ça passe ou ça casse. Un couple dont la base relationnelle est solide, et à condition quils soient tous deux volontaires, a plus de chances de surmonter lépreuve. Mais il faut souvent du temps et laide dun thérapeute de couple ou dun sexologue pour restaurer la confiance en lautre et retrouver une vie intime.

Quand l'infidélité crée un blocage sexuel
° Comment arriver à se reconstruire et renouer avec une intimité complice ?
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Cest le moment ou jamais de se poser des questions, de faire le point pour savoir où lon en est et de se réinvestir dans son couple. Lavenir est encore rempli de découvertes futures. Et ce chemin ne peut se faire quà deux. Il sagit alors de réapprendre à se connaître avec ses nouveaux besoins, désirs et projets, den parler et dexprimer ses émotions. Chacun doit innover doucement, aller vers lautre, reposer des gestes de tendresse pour recréer une intimité, une forme de connivence et de confiance. Mais cela demande du temps pour arriver à pardonner.
Ce travail est plus compliqué si la relation extraconjugale a été de longue durée.

° Est-ce plus facile aujourdhui de tromper son ou sa partenaire ?
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Certainement. Le boom des sites de rencontres, la profusion des outils de communication comme les tablettes, smartphones et autres écrans ont facilité les relations extraconjugales, le risque dêtre démasqué étant moindre. Il y a aussi toute cette pression ambiante, via les publicités et les médias, qui prône le droit au plaisir instantané, à la jouissance immédiate sans trop se poser de questions.
Mais qui conduit forcément à ne pas assumer la responsabilité de ses actes et à sous-estimer les risques et les souffrances que cela entraîne.
Cest une phrase que jentends souvent dans mon cabinet : « Je ne voulais pas lui faire de mal »



* Auteure de "Infidélités et crises conjugales". Comprendre et sortir de la crise, chez Odile Jacob.

Modifié le 11/03/2018 22:08:43

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