Pourquoi arrêter de fumer ?

Voici quelques bonnes raisons pour arrêter de fumer...

Écris toi aussi un article et gagne des cadeaux ! Statistiques Le tabac est la cause d’au moins 3millions de décès par an dans le monde entier. Le tabac à déjà fait autant de victime que les deux guerres mondiales entre 1965 et 1993 (estimations 61 millions !) En France un quart des français fume ce qui fait environ 14 millions de fumeurs sur les 57 millions de Français. On produit en France plus de 60 milliards de cigarettes et on en consomme 97 milliards !! Chaque jour les Français fument donc plus de 265 millions de cigarettes. En 1992 il y’a eu en France 9.083 tuées sur les routes et 80.000 par le tabac. Et il y’a eu 198.104 blessés ( 1.400.000 malades du tabac ) Quand on compare ses chiffres on constate donc que le tabac provoque 8 fois plus de morts et d’infirmes que les accidents de la route. Ces statistiques datent de 1992 aujourd’hui il est clair que les chiffres ont encore augmentés !! Pourquoi de plus en plus de jeunes fument ? La puberté est une période durant la quel le jeune est à la recherche de sa propre personnalité et de son identité. Durant la puberté les jeunes font aussi beaucoup de nouvelles expériences. Beaucoup de jeunes se demande quel est le goût du tabac et veulent savoir ce qu’on ressent en fumant une cigarette. D’autres jeunes commencent à fumés parce qu’ils pensent que les cigarettes peuvent leurs apporter quelque chose. Quand on est stressé par exemple la cigarette est un bon moyen de (vaincre) le stress ! La cigarette est ton compagnon, fumer te calme, fumer te donne l’impression de faire partie du groupe, fumer c’est prendre des risques, BEAUCOUP de risques. D’autres commencent à fumés pour FAIRE comme les autres, c’est vrai que quand tu te retrouve avec un groupe de jeunes ou tout le monde fume-tu te sens peut-être con d’être le seul à ne pas avoir une cigarette à la main et quand quelqu’un te propose une cigarette ça peut être très dur de refuser. Mais ne crois pas que parce que tu vas te mettre à fumer les autres vont t’apprécier plus qu’avant ! Quand quelqu’un te propose une cigarette ai le courage de dire NON ! Mais bon je crois que seul le jeune fumeur sait pourquoi il a commencé à fumer ! Les effets négatifs des cigarettes Les cigarettes, et ça tout le monde est au courant, on de très graves conséquences qui mènent à la mort comme le cancer des poumons ( 80-90% des décès) , une bronchite chronique ( 80% des décès) ,un infarctus ( 20-23% des décès ) et des cancers (30% des décès) .Les cigarettes entraînent aussi de nombreuses anomalies dentaires, dont des aphtes douloureux et la perte de dents et pleins d’autres graves conséquences. Le risque est maximal avec une dose moyenne d’un paquet par jours. La vie des fumeurs d’âge moyen (35-69 ans) peut être raccourcie de 15 à 20 ans du fait de l’usage du tabac. Comment arrêter de fumer ??? Pour pouvoir arrêter de fumer-tu dois d’abord savoir POURQUOI tu veux arrêter (= motivation) et COMMENT tu compte y arriver (= méthode). Et mieux vaut arrêter aujourd’hui que demain !! Si tu veux vraiment arrêter de fumer pour de bon et que tu est motivé tu trouveras sur Internet pleins de sites pour t’aider dans cette démarche. En voici quelque uns. http://www.bruno.castelain.free.fr http://www.unisernet.fr/arfumf http://www.wanadoo.fr/nicostop/indexs.htm http://www.ah-c.ch/fumee.html http://www.droitsdesjeunes.gouv.fr/test/guide/1_sa_8.4.html http://www.nicopatch.com/public/comment/index.htm Voilà si tu veux en savoir encore plus tu trouveras toutes les informations sur un moteur de recherche

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Re: Pourquoi arrêter de fumer ? Posté par adadas le 20/08/2004 07:48:04

paaaaaaaaaas bien ...

Re: Pourquoi arrêter de fumer ? Posté par monica le 20/08/2004 07:48:04

et ben, dis donc c'est pas comme ça qu'on va y arriver !!!

Re: Pourquoi arrêter de fumer ? Posté par 457775171469 le 20/08/2004 07:48:04

Le meilleurs moyen d'arrété c'est de ne pas commencer

Re: Pourquoi arrêter de fumer ? Posté par coolobd le 20/08/2004 07:48:04

Je remet en question la façon donc les statistiques sont compilées!!! Dans la catégorie ''mort de la cigarette'', on y inclus tous les gens qui sont mort de problèmes de santé et qui fumait. Selon moi, au moins la moitié d'entre eux était prédestiné à avoir cette maladie même s'il ne fumait pas. Il aurait pus vivre quelques années de plus peut-être! Mais rendu à cette àge, 5 ans d'emmerde de plus on s'en fou!!

Re: Pourquoi arrêter de fumer ? Posté par coolup le 20/08/2004 07:48:04

Fumer c'est dangereux quand tu en as besoin, moi je fume pas par besoin mais par envies et uniquement we et soirée et vacances.... faut savoir se limiter et connaître ses limites, je sis maître de la cigarette, elle n'a aucun pouvoir sur moi, je ne suis pas dépendant.. voilà mais franchement je connais trop de monde morts a cause de la clope. si vous ne voulez pas vs arrêter pour vous-même faites le pour votre entourage car si vs y passez eux ils restent seuls a pleurer, et ça c'est vraiment triste....

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