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Posté par spy  le 10/09/2018 10:39:55 |
L’alcool et le tabac endommagent les artères dès l’adolescence
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L’alcool et le tabac endommagent les artères dès l’adolescence
Aucune consommation d’alcool et de tabac n’est anodine, montre une étude.
Fumer et boire à l’adolescence entraîne une rigidité des artères et un risque de maladies cardiovasculaires.
On le sait depuis bien longtemps, fumer et boire est très mauvais pour la santé. Non seulement l’alcool et la cigarette affectent les poumons et le foie, mais provoquent aussi des dégâts sur le cœur et les vaisseaux.
Des effets délétères qui surviennent dès l’adolescence, montre une étude publiée le 28 août 2018 dans le European Heart Journal . Et si la consommation continue, des maladies cardiovasculaires précoces risquent d'apparaître.
Ces travaux ont été menés sur environ 1.200 adolescents britanniques, dont la consommation d’alcool et de tabac a été évaluée à l’âge de 13, 15 puis 17 ans.
À cet âge, environ un adolescent britannique sur cinq fume, constatent les chercheurs. Et près d’un tiers consomme de l’alcool deux fois par semaine ou plus.
À titre de comparaison, en France, un jeune de 17 ans sur quatre fume quotidiennement et un sur dix boit régulièrement, selon les chiffres de l’Observatoire français des drogues et des toxicomanies.
Pour évaluer l’impact de ces consommations, les médecins ont mesuré la rigidité artérielle de chacun des participants de l’étude. Cet examen permet d’avoir un bon aperçu de l’état de santé de nos artères.
Avec l’âge, elles ont tendance à se raidir et à s’épaissir. Mais la consommation excessive d’alcool ou le tabagisme peut accélérer ce phénomène. Or, des artères rigides sont un marqueur d’un plus grand risque de maladie cardiovasculaire et d’arrêt cardiaque.
Binge drinking et cigarettes
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Résultats: les artères des fumeurs et buveurs ont déjà commencé à se raidir à l’âge de 17 ans, trouve l’étude.
«Les dommages portés aux vaisseaux sanguins commencent très tôt dans la vie, en conséquence du tabagisme et de la consommation d’alcool», explique dans un communiqué le Dr Marietta Charakida, cardiologue à l’University College London ayant participé à l’étude. Les adolescents ayant déjà fumé plus de 100 cigarettes ont des artères environ 4% plus rigides que les non-fumeurs. «C’est pourtant un tabagisme beaucoup moins élevé que celui de l’adulte», notent les auteurs, «chez qui l’unité de mesure est le paquet-année, c’est-à-dire environ 20 cigarettes par jour par an. Mais même avec une exposition aussi légère, nous avons pu détecter des effets néfastes sur la rigidité artérielle», écrivent-ils.
Ceux qui pratiquent le binge drinking (la consommation de plus de 10 boissons alcoolisées en une journée dans le but d’atteindre l’ivresse) ont des artères environ 5% plus raides que les buveurs légers ou abstinents.
Et si les deux comportements sont associés, l’effet est encore plus néfaste. Chez les participants faisant à la fois partie des «gros fumeurs» et «gros buveurs», les artères étaient 11% plus raides que chez leurs camarades ne buvant et ne fumant pas.
Le «binge drinking» ne touche pas que les jeunes
Arrêter de fumer et de boire permet le retour à la normale
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Phénomène plus rassurant, ceux qui ont arrêté de fumer et de boire au cours de leur adolescence ne présentent pas d’altérations de leurs artères, montre l’étude.
Ces résultats semblent indiquer que les dégâts provoqués par ces toxiques sont réversibles, et ce rapidement.
«Les gouvernements devraient mettre en place des stratégies d’éducation pour encourager les enfants et les adolescents à ne pas commencer à fumer et boire. Mais aussi pour leur expliquer les bénéfices qu’il y a à arrêter ces mauvaises habitudes», explique le Dr Charakida.
«De plus, aucun effet bénéfique d’une consommation légère d’alcool n’a été trouvé vis-à-vis de la santé artérielle», ajoute le Dr Charakida. Des résultats confirmés par une récente étude publiée dans The Lancet, montrant que la mortalité augmente dès le premier verre d’alcool bu. Contrairement à l’idée reçue, l’alcool n’est donc pas bon pour la santé... Même en faible quantité.
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