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10 aphrodisiaques naturels
Posté par spy le 14/06/2017 18:23:10
10 aphrodisiaques naturels

Dans la plupart des couples, il arrive quune petite baisse de désir fasse son apparition. Avant de consulter un sexologue, de faire une thérapie de couple ou de songer à la fameuse petite pilule bleue, voici 10 aphrodisiaques naturels qui pourront booster la libido de votre partenaire, mais aussi la vôtre.

La routine a envahi votre couple et vous commencez à vous ennuyer sérieusement sous la couette ? Cest peut-être le moment de prendre les choses en main. Mais avant denvisager de consulter un sexologue ou de vous lancer dans une thérapie de couple,  il existe de nombreux moyens simples et efficace pour réveiller votre libido. Massages érotiques, création d'une ambiance musicale propice aux rapprochements, lingerie fine, sex-toys ou jeux coquins, à chacun(e) sa méthode pour susciter le désir et faire monter la température.

Pour réchauffer l'ambiance entre vous, pourquoi ne pas commencer dès lassiette ? Grâce à ces aliments et ingrédients naturels, vous naurez aucun mal à remettre du piment dans votre vie de couple : voici une sélection daphrodisiaques naturels.

Les épices

Comme leur nom lindique, les épices servent à pimenter non seulement les plats, mais aussi la libido. Quil sagisse de la coriandre, qui agira plus particulièrement sur le désir des femmes, ou du clou de girofle, en passant par le safran, tous ont des propriétés stimulantes sur le désir sexuel. Même la moutarde possède des vertus aphrodisiaques : elle contient des substances stimulantes pour les glandes sexuelles et la circulation sanguine, essentielle pour lérection.

Le gingembre

Le gingembre est un des aphrodisiaques les plus connus. Il est devenu quasiment impossible dévoquer le gingembre sans aussitôt penser « aphrodisiaque ». Son nom signifierait dailleurs « virilité » et il était consommé en grande quantité par les empereurs chinois afin de pouvoir combler leurs nombreuses maîtresses. En plus dêtre un antioxydant, il possède également des vertus vasodilatatrices, bénéfiques pour lafflux sanguin.


Le chocolat noir

Le chocolat est souvent perçu comme lobjet principal de la gourmandise, et la gourmandise est très souvent associée à la sexualité. Mais en plus de cette dimension métaphorique, le chocolat, principalement le chocolat noir, est constitué de dopamine, un neurotransmetteur boostant ladrénaline, hormone elle aussi vasodilatatrice et provoquant euphorie et plaisir. Deux éléments importants pour une relation sexuelle satisfaisante.


Le ginko biloba

Le ginko biloba est une plante réputée pour ses effets aphrodisiaques puisque celle-ci favorise lacétylcholine, la dopamine et la noradrénaline, trois neurotransmetteurs essentiels pour lexcitation et le désir. Le ginko biloba se trouve facilement en pharmacie ou en parapharmacie, mais est à utiliser avec précaution pour les femmes enceintes ou allaitantes.


La passiflore

La passiflore est la fleur du fruit de la passion. Cette plante contenant de la chrysine, elle permet daccroître le taux de testostérone chez lhomme. La testostérone est une hormone du désir sexuel essentielle pour lexcitation.
La passiflore empêche que le taux de testostérone diminue et permet ainsi de conserver une libido satisfaisante. Il est possible de trouver la passiflore en pharmacie, sous forme de gélules, mais uniquement sur avis médical.


Le ginseng

Le ginseng est un aphrodisiaque particulièrement efficace pour favoriser les érections et lendurance. Grâce au ginseng, les érections sont de meilleure qualité, car il stimule le système vasodilatateur et le système nerveux. Le ginseng entre dailleurs fréquemment dans la composition des boissons énergétiques. Son effet aphrodisiaque sera surtout efficace sur les hommes qui peuvent sen procurer sous forme de gélules, en pharmacie ou en magasin bio.

L'asperge

Outre sa forme que lon peut qualifier dévocatrice, lasperge possède des propriétés nutritives favorables pour lafflux sanguin. Les organes sexuels féminins et masculins sont donc naturellement irrigués et plus sensibles, ce qui accroît de manière significative le plaisir. De plus, lasperge est riche en acide folique, celui-ci favorise le relâchement de lutérus et augmente le plaisir lors de lorgasme.

Les huîtres

Les huîtres sont très riches en iode et en zinc. Ces deux substances stimulent la production dhormones et essentiellement la testostérone. Elles sont très efficaces sur la production de sperme et accroissent donc de manière significative la libido.

Le marapuama

Les racines et lécorce du marapuama ont la capacité daméliorer les érections et daccroître le désir sexuel. Une étude française la dailleurs démontré sur plus de 50 % des patients. Le marapuama peut être utilisé autant pour les femmes que pour les hommes. Il se présente sous forme de gouttes et se trouve en pharmacie.

Le yohimbe

La yohimbe est un stimulant sexuel permettant des érections plus longues et de meilleure qualité. De plus, elle permet la sécrétion de noradrénaline, élément essentiel dans le désir. La yohimbe est également efficace sur la libido des femmes. Elle est par contre à consommer sur avis médical, car il existe plusieurs contre-indications comme lhypertension ou lanxiété.







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Re: 10 aphrodisiaques naturels
Posté par jacquesv le 14/06/2017 22:59:42
Et le champagne crée une ambiance propice.

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Re: 10 aphrodisiaques naturels
Posté par spy le 01/07/2017 23:43:11
OUI bien sur .... avec modération

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